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仲景養(yǎng)生坊
發(fā)布時(shí)間：2017-03-01
俗話說(shuō)“春捂秋凍”，在初春季節(jié)，要適當(dāng)給孩子多穿點(diǎn)衣服。但“春捂”不代表一味多穿衣服，給孩子春捂需做好下面這4件事。
發(fā)布時(shí)間：2017-02-25
古語(yǔ)說(shuō)“春眠不覺(jué)曉”，每到春季想必有不少人會(huì)感到困倦、疲乏、頭昏欲睡，這就是春困。其實(shí)，春困不是病，是人體對(duì)春季氣候變化的一種適應(yīng)性反應(yīng)，屬于生理現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，春天合理進(jìn)補(bǔ)，能使人們順利度過(guò)春困時(shí)節(jié)。
【節(jié)氣養(yǎng)生】雨水：乍暖還寒斗雨風(fēng)
發(fā)布時(shí)間：2017-02-18
這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始，氣溫逐漸回升、降水也逐漸增多。雨水節(jié)氣養(yǎng)生三要素要記住，即防“倒春寒”、健脾祛濕和準(zhǔn)備養(yǎng)陽(yáng)。
發(fā)布時(shí)間：2017-02-15
小編為大家介紹的10道春季養(yǎng)生菜，不僅可以讓你吃的美麗，還能幫助高血壓患者降血，工作眼睛疲勞的人明目呢！趕快來(lái)看看吧！
發(fā)布時(shí)間：2017-02-11
咽喉腫痛、鼻腔熱烘烘的、嘴角長(zhǎng)泡、動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火……立春過(guò)后，許多人總感覺(jué)不太舒服，特別是春節(jié)期間，走親訪友，忙忙碌碌，生活不規(guī)律，這種癥狀更是加劇。其實(shí)這些癥狀都是上火的表現(xiàn)。上火患者常常出現(xiàn)口干、口苦、心煩易怒、皮膚干燥、口舌生瘡、失眠多夢(mèng)、大便干燥、小便發(fā)黃、燒心返酸、食欲不振等癥狀。
節(jié)后上班沒(méi)精神，教你這四招丟掉節(jié)后綜合征
發(fā)布時(shí)間：2017-02-07
用“光陰似箭”這句話，來(lái)形容春節(jié)的假期，最恰當(dāng)不過(guò)了。7天長(zhǎng)假，睡懶覺(jué)、吃大餐、聚會(huì)娛樂(lè)......一年的精力似乎都要在春節(jié)假期里宣泄。導(dǎo)致了在假期歸來(lái)的第一個(gè)工作日，有沒(méi)有一種無(wú)力感！大部分人都出現(xiàn)了不想上班的念頭。這就是所謂的“假期綜合癥”。那么，有什么方法可以緩解呢？
發(fā)布時(shí)間：2017-02-02
常言道“一年之計(jì)在于春”，做好春季養(yǎng)生，將是您健康一整年的美好開(kāi)端。
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