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突然抽筋?8個動作快速緩解

發(fā)布時間:

2019-08-26 00:00

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突然抽筋是種怎樣的體驗?一陣如同針扎、刀割的酸爽襲來,這種難言的“痛”幾乎每個人都經(jīng)歷過。不僅如此,幾分鐘的抽筋,可能還會給肌肉帶來不適。小編邀請專家,教你正確認識和科學(xué)應(yīng)對抽筋↓↓ ????

 

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